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随着人们生活水平的普遍提高，大多数家庭又都是独生子女，父母对子女更加疼爱，因此，常常买许多糖果给孩子吃。岂不知糖吃多了并无好处。 糖是由淀粉转化而来。淀粉在加工成糖的过程中，维生素b1几乎全部被破坏。糖在食入人体后，在代谢过程中所产生的中间产物丙酮酸，因没有足够的维生素b1的参与，会大量存在于血液中，进而刺激中枢神经系统及心血管系统，最常见的是出现疲乏、食欲降低。此外，糖吃多了易得龋齿，因口腔是一个多细菌的环境，有些细菌可以利用蔗糖合成多糖，多糖又可形成一种粘性很强的细菌膜，这种细…... 查看详情

脂肪肝的自然疗法有哪些 1、脂肪肝的自然疗法有哪些 1.1、降脂的食品有:燕麦、小米等粗粮,黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜。 1.2.晚饭应少吃,临睡前切忌加餐。 1.3、每天用山楂30克、草决明子15克,加水1000毫升代茶饮。 1.4.如果脂肪肝引起肝功能异常,或者转氨酶升高时,尽量少吃药,可以服用一些上档次的养肝护肝保健品 1.5、坚持有氧运动,每天坚持有氧运动半小时以上,或跳绳、爬山、游泳等。有氧运动可以消耗体内过生的热量,脂肪肝患者应为自己制定一份切实可行的运动计划。…... 查看详情

怀孕周期怎么算 1、怀孕周期根据末次月经计算 末次月经日期的月份加9或减3,为预产期月份数;天数加7,为预产期日。例如:张女士的末次月经是2008年3月13日,其预产期约为:2008年12月20日。李女士的末次月经是2008年5月28日,其预产期约为:2009年3月5日也可以从末次月经第一天起向后推算到第280天就是预产期。 怀孕周期怎么算 2、怀孕周期根据胎动日期计算 如你记不清末次月经日期,可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为:初产妇是胎动日加20周;经…... 查看详情

编者按：很多人都有脾胃不好的毛病，但是很多人却不知道如何去调理脾胃，今天小编就为大家推荐了一些可以调理脾胃的药膳，如果你是脾胃不好的人，那就马上跟着小编去看看吧! 茵陈蚬肉汤 材料：茵陈30克、蚬肉150克、猪瘦肉100克、生姜2～3片。 脾胃不好如何调理 五药膳健脾胃 烹制：茵陈用清水浸泡2遍，去除泥尘，蚬肉、猪瘦肉洗净，然后与生姜一起放进瓦煲里，加入清水1600毫升(约8碗水量)，先用武火煮沸后，改用文火煲至一个半小时至两个小时，调入少量的食盐和少量的生油便可。猪瘦肉可捞起切片状，拌酱油佐餐…... 查看详情

中度脂肪肝吃什么好 1、中度脂肪肝吃燕麦好 燕麦含有极丰富的亚油酸,占全部不饱和脂肪酸的35%-52%。维生素E含量也很丰富,而且燕麦中含有皂甙素,可以降低血浆胆固醇的浓度,可以帮助糖尿病人防治脂肪肝和高血脂症。 2、中度脂肪肝吃豆制品好 豆制品是脂肪肝饮食治疗的首选食物,包括豆浆、豆腐、豆芽等。现代营养学研究证明,豆制品不仅含有丰富的营养,还有降低血脂的作用。如果每日摄入30~50克大豆蛋白,能显着降低血清总胆固醇、低密度脂蛋白、及甘油三脂水平,而不影响高密度脂蛋白胆固醇水平。研究者指出,大豆…... 查看详情

天气渐渐变暖，补水保湿显然更为重要。对干性肌肤来说，阳光加紫外线的宠爱，会让脸部肌肤发红发痒，暗沉，失去弹性等导致皮肤干燥和皱纹的出现，让整个人都看着没有精神。这个时候，干性肌肤应该如何补水保湿呢？ 洁面 由于干性皮肤特别缺水及容易因干燥而起皮，因此可选用些含蜜糖、牛奶和维生素E等成分的洁面剂。每天一次就好，早上起床只用温水洗脸便可。 爽肤水 干性皮肤在每次的洁面后，最好使用补水功能强大的化妆水。因为化妆水可以立刻补充肌肤的水分，令肌肤水水润润。选用 锁水 注意给肌肤补充水分的，同时要补充适当的…... 查看详情

适合人群：脆弱敏感，角质层薄，红血丝，瘙痒，干燥刺痛，激素依赖性皮炎等症状 护理效果：修复受损肌肤，增厚变薄变异，重建皮肤结构，恢复皮肤正常厚度，强化肌肤免疫能力，修复敏感红血丝，修复激素依赖性皮炎 操作原理 每分钟震动5000次的纳米微晶水光仪，在保证皮肤完整状况下，5分钟可以开启肌肤10万个供养通道，将修复细胞链断痕的活性成分直接送达真皮层，纳米微晶的“透皮输送”超常规30倍以上吸收能力 操作流程 护…... 查看详情